|
||||||||
ஐயங்கார் புளியோதரை(Iyengar Puliyodharai) |
||||||||
|
தேவையானவை : அரிசி – 1 கப் வெந்தயம் – கால் டீஸ் ஸ்பூன் மிளகு – 1 /2 டீஸ் ஸ்பூன் பெருங்காயம் – ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்தூள் – கால் டீஸ் ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன் புளி – எலுமிச்சம் பழம் அளவு காய்ந்த மிளகாய் – 3 தனியா – 1 டீஸ் ஸ்பூன் கருவேப்பிலை – 2 கொத்து உப்பு – தேவைக்கேற்ப செய்முறை : 1.ஒரு பாத்திரத்தில் அரிசியை நன்றாக கழுவி வேக வைத்து ஆற வைக்கவும்.இரண்டு கப் தண்ணீர் விட்டு புளியை ஊற வைத்து பின் சாறு எடுத்து வடிகட்டவும்.கடாயில் எண்ணெய் காய வைத்து கிள்ளிய காய்ந்த மிளகாயை சேர்த்து வதக்கவும்.பிறகு அதில் மஞ்சள்தூள், பெருங்காயம், புளிசாறு சேர்க்கவும். 2.புளிச்சாற்றைக் காய்ச்சி, அளவில் குறைத்து கெட்டியான குழம்பாக்கவும். கெட்டியானதும் அதில் மொறமொறப்பாக பொடியாக்கிய மிளகு, உப்பு சேர்க்கவும்.அனலிளிருந்து இறக்கி ஆற வைக்கவும். 3.வெந்தயத்தையும், தனியாவையும் கொஞ்சம் எண்ணையில் வறுத்து பொடியாக்கிக் கொள்ளவும்.எல்லாவற்றையும் சாதத்தோடு சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கி விடவும்.கொஞ்சம் எண்ணெயைச் சூடாக்கி கறிவேப்பிலை சேர்த்து சாதத்தில் கொட்டி கலக்கவும்.சுவையான புளியோதரை ரெடி. |
||||||||
| by kanika on 12 Jun 2012 0 Comments | ||||||||
| கருத்துகள் | |
|
| உங்கள் கருத்துகள் பதிவு செய்ய | ||
|
